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天冷嗜睡暴食?當心季節性抑郁找上妳
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2022-11-27 09:58:37
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臨床研究發現,具有季節性發作特點的抑郁症患者,可能與常見抑郁症的症狀有所不同,呈現出了壹些非典型的特點,需要格外留心。

目前抑郁症的發病機制尚未完全明確,業內存在多種假說,而季節性抑郁症的發作最常見的假說正是與生物節律相關性較大,而生物節律與皮質醇、褪黑素有關,人體中皮質醇的分泌,可以使人保持充沛的精力。褪黑素作爲大腦松果體分泌的睡眠激素,則會讓人變得困倦、更易入睡。健康的狀態,需要皮質醇與褪黑素達到壹種平衡。

進入秋冬季,光照時長減少、強度減弱,進而可能誘發褪黑素分泌紊亂,如分泌較多,人容易萎靡不振、特別困倦,而生物節律的異常正是季節性抑郁發病的壹個重要誘因。

季節性抑郁症的發作,容易“找上”哪些人?該病症本質上還是抑郁症,只是呈現出明顯的季節性特點。因此最需要警惕發作的人群仍是抑郁症患者群體。
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目前,在網絡平台上大家會看到壹些篩查或評估抑郁症程度的量表,然而無論是哪種量表均起不到診斷的作用,臨床上抑郁症的表現較爲複雜,亦存在個體性的差異,因此當疑似抑郁症時需要盡早去正規醫院就診,尋求專業醫生的幫助。

這些認知誤區需警惕

“我總是情緒不好,肯定是抑郁症……”“妳小小年紀,怎麽會抑郁,就是太脆弱了,精神不夠強大……”“只是哺乳期太疲憊了,但是寶寶才是第壹位的,感覺再累也得打起精神照顧好寶貝……”

這些普通的日常對話中,卻“藏著”不少大衆對抑郁症的認知誤區。

日常生活中,有些人以爲情緒總是不好,就罹患了抑郁症,需要看病吃藥,其實是泛抑郁症化的表現,抑郁症的診斷有著嚴格的標准,需要專業醫生的參與。值得注意的是,目前臨床上,青少年抑郁症患者並不鮮見,然而這個群體又常常被忽視,甚至有些家長並不願意承認孩子罹患抑郁症而阻攔治療,反而給孩子帶去了更大的傷害。此外,産後抑郁症患者同樣是容易被忽略的群體,由于受到雌激素和孕激素劇烈的波動,導致産婦內分泌、情緒等的變化也較大,産後抑郁症群體需要得到更多關注與關愛,然而許多家屬以及産婦本身,常常將關注的重心放在新生兒身上,認爲大人忍壹忍就過去了正是常見的認知誤區。

圍繞抑郁症的治療誤區同樣也不少。不少人將抑郁症與“感冒”相混淆,認爲與感冒相似,抑郁症也是壹種自愈性的疾病。實際上,大部分抑郁症患者是不存在自愈的,會呈現出慢性化發作,或者在某壹段時間症狀相對較輕,但經由壹個內外誘因就會加重。此外有些患者或家屬認爲服藥後症狀變好就可以停藥了,這同樣是錯誤的觀點。通常抑郁症的治療需要急性期三個月、鞏固期三個月,以及半年甚至更長時間維持期的治療,專業的醫生會根據患者的具體情況進行判斷。實際上抑郁症是壹種慢性疾病,需要全生命周期的監管。女生助興催情-威而柔:https://www.hamer.tw/femafill-100

2022-11-27 11:36:40
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回復: 天冷嗜睡暴食?當心季節性抑郁找上妳
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